1

Nội Dung Bài Viết


1.  Xem Video

[Ngành Nghề] Mặt trái của Mukbang


2.  Giới thiệu về Mukbang

  • Chủ đề mukbang, luôn là lĩnh vực hút view nhất trên youtube
    1. Video nhiều nhất có thể lên đến vài triệu lượt xem.
    2. Mukbang là từ kết hợp trong tiếng Hàn Quốc
    3. Trong đó Muk có nghĩa là ăn, còn Bang có nghĩa là phát sóng.
  • Mukbang là hình thức vừa ăn uống vừa ghi hình, có thể được ghi hình trước đó rồi phát sóng hoặc ghi hình trực tiếp.
  • Họ vừa ăn vừa trò chuyện, tương tác cùng với người xem tạo nên sự giao lưu.
  • Điều đáng nói là họ ăn rất nhiều
    1. Với những món ăn to lớn, mới nhìn đã choáng ngợp.
    2. Với lượng thức ăn khổng lồ và đa dạng, từ hải sản, mì gói, thịt, tới các loại đồ ngọt
  • Nhưng mọi chuyện hôm nay không đơn giản chỉ là ăn uống như thế
    1. Trào lưu này tồn tại những điểm tốt và những điểm chưa tốt
    2. Những tiềm ẩn tác hại đồi với sức khỏe của nó thì vô cùng lớn
    3. Nhưng nếu bạn đam mê, thì mình vẫn có cách để giảm bớt ảnh hưởng tiêu cực đây.

    3.  Điểm qua mặt tốt và xấu

  • Mukbang hiện nay không còn là một trò ăn uống bình thường nữa
    1. Đây đã là một nghề mang lại thu nhập "khủng"
    2. Bạn là một người đam mê ăn uống, vừa muốn quay phim thì nghề mukbang vô cùng phù hợp với bạn.
    3. Có thể được ăn no, ăn nhiều món, nhận được sự quan tâm từ công chúng, và đặc biệt hơn là còn "hái ra tiền".
  • Khi nghề ăn uống này dần được yêu thích rộng rãi
    1. Nhiều người đã xây dựng hoạt động ăn uống này, một cách có kịch bản, quay cả quá trình chuẩn bị, nấu nướng sau đó là ăn uống với đồ ăn siêu to.
    2. Họ có thể mời mời bạn bè cùng ăn hay ăn một mình.
    3. Ngành nghề này không giới hạn về độ tuổi, giới tính bạn là nam hay nữ, ngoại hìnhxấu hay ưa nhìn một chút, hoặc cũng có người giỏi ăn nói tạo không khí vui vẻ, thoải mái.
  • Các video ăn uống vô cùng thu hút người xem nhờ chủ đề đa dạng
    1. Thú vị với cách ăn uống, giao tiếp của các Youtuber. Được stream trên nền tảng Youtube nhiều người biết
  • Có những video lên tới hàng triệu lượt xem
    1. Các người xem có thể đóng góp một số tiền ủng hộ
    2. Ngoài ra các họ còn đăng các video của mình, lên nhiều trang mạng online khác như Facebook hay Tiktok.
    3. Càng nhiều lượt xem, càng nhiều người tặng quà, quà đồng nghĩa với việc càng có nhiều tiền.
    4. Thêm vào đó là tiền quảng cáo và tài trợ cũng rất nhiều.
  • Nhiều người coi mukbang là một nghề đem lại mức thu nhập đáng mơ ước
  • Nhưng mặt trái của nghề cũng khiến nhiều người nên suy ngẫm.
    1. Những “thánh ăn” lợi dụng trào lưu này để kiếm lợi về cho bản thân, họ nhận tiền của nhãn hàng, và quảng cáo trá hình, gian dối, chưa kể họ còn can thiệp chỉnh sửa video, để khán giả tưởng mình đã ăn hết, trong khi đó thì chưa hề ăn. điều này phải nhận nhiều gạch đá của cư dân mạng.

    4.  Tác hại của Mukbang đối với Youtuber

     ●  Tăng lipit trong máu

  • Lipit chính là chất béo, tồn tại nhiều trong những món ăn nhiều thịt, cay nóng và chiên xào qua dầu mỡ.
  • Khi bạn đi xét nghiệm lượng lipit ở trong máu, và nó vượt ngưỡng an toàn cho phép, điều này thực sự mang lại nhiều hệ lụy và bệnh tật.

    •  ●  Bệnh Tật

  • Nguy hại đầu tiên, nguy hiểm nhất là đột tử
    1. Mỡ trong máu cao sẽ khiến một phần lipid máu đọng lại trên thành mạch máu, chúng sẽ tích tụ dần lại và đông lại thành mảng.
    2. Điều này ngăn chặn lưu thông máu, nó sẽ gây nguy cơ thiếu máu cơ tim, tim không thể co bóp và lưu thông máu, dẫn tới đột tử.
  • Bệnh về tim và mạch máu não
    1. Nhiều Youtuber Mukbang bị nhồi máu não, lipid máu tăng cao bất thường là yếu tố tiềm ẩn gây xơ vữa động mạnh, dẫn đến các bệnh về tim và mạch máu não
    2. Bệnh nhân sẽ cảm thấy đau đầu choáng váng, khiến người ta bất tỉnh nhân sự và tử vong.
  • Bệnh gan là không thể tránh khỏi
    1. lipid máu cao sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, chức năng gan suy giảm, làm cho việc thải loại độc tố trở nên khó khăn, lâu dần gan bị nhiễm mỡ.
  • Viêm tụy
    1. Nếu có quá nhiều chất béo tích lũy trong tuyến tụy, sẽ gây ra phá vỡ cấu trúc an toàn của tụy, gây nên bệnh viêm tụy, gây đau bụng dưới và nhiều biến chứng khác.
  • Một bệnh tật nguy hại nữa là điếc
    1. Tăng lipid máu có thể gây lắng đọng lipid ở tai, và tăng oxy hóa lipid
    2. Gây tổn thương trực tiếp đến các tế bào trong tai, dẫn đến teo mạch máu và điếc tai.

    5.  Có cách nào để giảm tác hại không ?

  • Bạn phải điều chỉnh chế độ ăn uống
    1. Bạn sẽ giảm chỉ còn ăn 2 bữa một ngày.
    2. Có những thực phẩm phải ăn và thực phẩm phải kiêng, hạn chế tinh bột, đường, và tăng cường rau xanh.
    3. Có thể ban đầu bạn sẽ mệt với chế độ ăn này, nhưng dần dần cơ thể sẽ quen thôi.
  • Bên cạnh đó bạn phải tập thể dục, gym thường xuyên
    1. hãy đi bộ, hoặc tốt hơn là chạy bộ, chỉ cần 4 phút mỗi ngày là ổn.
    2. Thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao, bơi lội là một ý tưởng tốt.
  • Quan trọng, hãy sắm ngay chiếc cân và theo dõi cân nặng hằng ngày.


    • Bài Viết Liên Quan